...

不知不覺已經來到了孕期34週🤩 時間過的好快呀！ 就算是如此還是要保持我最愛的運動💪 小寶貝快要出來...

現實生活中每個人都在不同的崗位扮演著不同的角色😎 教練這個身分也不知不覺的扮演了十幾年～ 看著每一屆...

今天是吃貨分享篇😋😋😋 我要謝謝上天賜給我口福這件事🙏 還要謝謝身邊的朋友都會帶我去吃好吃的🙏 ...

最近看到朋友的婚紗照忽然想到～ 啊我都拍完快半年了 怎麼都忘了跟大家分享🤣🤣🤣 真的是中年失憶的婦女...

今天發福美人魚帶小美人魚寶寶來游泳囉🧜‍♀️...

回顧孕期3個月vs.現在7個月的重訓🏋️‍♀️ 媽媽們不要因為身材變胖而不開心唷 因為我也沒有控制...

今天想要純粹跟大家分享我這個懶人孕婦最近發現的健康好物👍👍👍 我這個人有時侯很懶但有時候又會花一大...

現在是新手孕婦囉🤰 肚子一天比一天大 原本可以蹦蹦跳跳 因為懷孕的關係原本會做的運動項目被一個一個刪...

上週日參加一場很有趣的比賽🏃‍♀️🏃 就是美津濃馬拉松接力賽！ 之前跑過馬拉松，但是馬拉松接力卻是第...